Oktoberfest mit Lipödem
Wenn man mich fragt, wie meine letzten zwei Wochen waren, lautet die ehrliche Antwort: laut, bierselig und ziemlich blau. Nicht (nur) ich – meine Beine. Acht Tage war ich dieses Jahr auf der Wiesn, zum ersten Mal nach meiner Lipödem-Diagnose. Und schon am ersten Morgen wäre ich fast an einer ganz simplen Frage gescheitert.
Die Entscheidung vor dem Spiegel
Ich hatte mir fest vorgenommen, einfach zu genießen, ohne ständig zu überlegen, was gut für meine Beine ist. Der Plan hielt bis ungefähr 10:40 Uhr am ersten Wiesn-Tag. Dann stand ich vor dem Spiegel.
Die Haare und das Make-up saßen. Das Weißbier stand griffbereit. Und das Dirndl wurde zugeknöpft. Und darunter: meine helle Kompressionsleggings. Sehr deutlich sichtbar. Viel zu sichtbar.
In meinem Kopf hatte es eine Version dieser Wiesn gegeben: schönes Dirndl, neue Bluse, toller Look, nichts, was daran erinnerte, dass mein Körper manchmal seine eigenen Regeln macht. Und jetzt war da etwas, das dieses Bild störte. Da kam dieser Gedanke, leise und sehr überzeugend: Lass sie doch weg. Nur heute. Ich dachte an die Fotos. An die Blicke auf den Bänken. Und an die Frage, was eigentlich so schlimm daran wäre, wenn jemand sie sieht.
Eigentlich wusste ich genau, was acht Tage Stehen, Tanzen und Bier mit meinen Beinen machen. Trotzdem hätte ich die Kompression in diesem Moment am liebsten ganz hinten in den Schrank gestopft.
Meine Schwester bemerkte mein Zögern und sagte ganz beiläufig: „Das sieht doch keiner. Und selbst wenn – es interessiert niemanden außer dir.“ Und sie hatte recht.
Also blieb die Kompression an. An diesem Tag und an allen sieben danach. Und ein kleiner Bonus: Die obligatorische Sicherheits-Short unter dem Dirndl konnte ich mir sparen.
Mein Wiesn-Morgen: erstaunlich vernünftig
So wild die Tage später wurden, so unspektakulär fingen sie an. Lymphknoten aktivieren, Supplemente nehmen, Proteinshake trinken. Auch zu meinen Yogakursen ging ich weiterhin fleißig.
Ich sah es als eine Art Tauschgeschäft: Morgens gab ich meinem Körper, was er braucht, und abends holte ich mir, was ich wollte. Man könnte also sagen, ich habe mir die Bierbank jeden Tag ein Stück weit verdient. Zumindest habe ich mir das gerne eingeredet.
Haxe & Bier
Was danach kam, hatte mit meinem Ernährungsplan nichts mehr zu tun. Es gab Haxe mit Knödeln, die ich übrigens sehr liebe. Und es gab Bier. Unmengen davon.
Natürlich wusste ich, dass Alkohol meine Beine schwerer macht. Aber ich wollte nicht bei jedem Schluck überlegen, ob ich das jetzt „darf“. Ich wollte einfach mitmachen, bis ich irgendwann mit allen anderen auf der Bank stand.
Und das tat ich. Wir tanzten, sangen mit und lachten über Dinge, die am nächsten Morgen garantiert niemand mehr lustig fand. Und um uns herum wackelten hunderte Maßkrüge im Takt.
Irgendwann am ersten Nachmittag merkte ich, dass ich die Kompression komplett vergessen hatte. Keine Blicke, keine Kommentare. Es hat niemanden interessiert.
💆♀️ Lymphknoten aktivieren
💊 Supplemente & Proteinshake
🧦 Kompression an!
💧 Genug Wasser trinken
🥿 Bequeme Schuhe
🦵 Abends Beine hochlegen
🥳 Einfach Spaß haben!
Mein ehrliches Resümee
Acht Wiesn-Tage sind an meinen Beinen nicht spurlos vorbeigegangen. Sie waren deutlich empfindlicher, taten weh und ich hatte ordentlich viele blaue Flecken gesammelt. Aber ich hatte Spaß. Richtig viel Spaß.
Ich habe in diesen zwei Wochen gut für meinen Körper gesorgt und ich habe ausgelassen gefeiert. Ich würde es genau so wieder machen. Für mich war diese Mischung das richtige Gleichgewicht.
Denn manchmal dürfen zwei Wochen Lipödem auch einfach zwei Wochen Wiesn sein.